“六馬” 即將開賽 那些你應該知道的事兒

2019-07-26 11:27 來源:中國六盤水網——烏蒙新報 【字體大小】:

關于賽道

起跑點

“六馬”的起點在人民廣場,作為六盤水市的地標性建筑,展示體現六盤水人民仁義禮智信的傳統文化的浮雕柱、坊柱和奇石盤坐,足夠的開闊空間給3萬名跑者準備了足夠的集結起跑空間。起點拱門在鐘山大道南側,清晨7點30分,3萬名選手迎著歡呼,開始各自項目的征程。

1—10公里

三萬人同時起跑,人數眾多,路面非常平整,三車道略顯擁擠,好在六盤水清晨氣溫低,剛剛熱身充足的選手起跑都不會太慢。由西向東出發后大約2公里處迎來第一個小坡大約200米,緊接著200米緩下坡后密集的人群逐漸被拉開。

到達涼都體育中心,18000名健身跑的選手們結束了“六馬”的初次體驗。而其他選手則在5公里處的第一個飲料補給站進行補給,為后面的征程做好準備。雖說這里是多山的貴州,六盤水更是山中之城,但平坦寬闊的鐘山大道絕對深受跑者的喜愛。從6公里起,全、半程的選手也將逐漸進入狀態,開啟享受之旅。

11—20公里

賽道從7公里處進入鐘山大道的折返賽道,而在此段11公里——13公里則會再次經過水城古鎮和鳳池園。前段的路較為平緩,選手可以邊看右手邊的風景邊享受比賽的競技感,在平坡可以緩慢加速。

如果說“六馬”的前15公里都是熱身狀態,那么從16公里的300米陡坡開始,可能才是真正的貴州比賽。先是300米陡坡向上,然后700米緩坡向下,緊接著是長達一公里的上坡,然后再一公里的下坡,這么上上下下就到了20公里的位置。

說起來容易跑起來難,1900米海拔的六盤水,上坡確實不輕松,每年跑崩最多的就是在18公里的位置,尤其是半程選手,好不容易臨近比賽結束,難度卻直線上升,連續的“鬼門關”賽道讓比賽更具挑戰。而全馬的選手則一定學會關注呼吸和心率,不要讓自己跑的太過痛苦,建議各位量力而行緩慢降速,欣賞路邊的風景,吹吹19度的風。

21—30公里

經過平緩的一公里后,全馬選手賽程過半折返后,感覺迎來了希望。然而……先給繞彎彎拐幾個方向,緊接著23公里后就開始長達2公里的坡道,先爬一公里,再下一公里。

25公里的大型補給站剛過開始南行,迎來平路綠道大寬馬路啦,伴隨著賽道旁少數民族啦啦隊的加油聲,享受著賽道兩旁的綠蔭,終于可以愉快地奔跑啦。在27公里處開始長達3公里的這個陡坡,自帶海拔的“六馬”可不那么容易被征服。

30—終點

30公里處是大型食物補給站,在這兒小編提醒各位選手,后面的賽道雖然恢復了平坦,但是前面跑過的“三座大山”肯定是極大地消耗掉了身體里的糖原,一定要及時補充,畢竟全馬的比賽中,30公里才意味著比賽剛剛開始。一小段的下坡就來到了"馬拉松橋",35到40公里剛好是一段折返賽道,整體相對平緩,在37.5之后的500米上坡也幾乎感覺不到太大難度,緩緩地小下坡終于賽事即將來到40公里的站點。40公里開始一公里的上下小陡坡是整個比賽最后一段坡道了,大家可以盡情的放心,六馬的坡真的結束了。41公里的最后一個折返點,伴隨著平緩的小下坡,沖刺的身影必定迎來一群尖叫聲,抵達拱門,完成42.195公里的征程。恭喜你,“六馬”的英雄,你瀟灑歸來,整個涼都為你驕傲!

關于服裝

據悉,此次參賽服采用彈力面料,質地柔韌而輕薄,專為跑步訓練和比賽而打造,貼合身型的同時使伸展更加靈活自如,有效提升運動舒適性。該面料將防水性和速干性完美結合,實現迅速減濕排汗,防止異味和細菌的產生,讓跑者盡情揮灑汗水。服飾融合了無縫工藝技術,以一次編織成型的特點,最大程度減少穿著束縛感,讓運動表現更加卓越,實力加持破PB。

此外,為了突出服裝的時尚感,在設計配色上運用出彩熒光黃,即便是夜跑也能帶來炫目光亮,讓每個跑者在城市的轉角留下靚麗掠影。

關于獎牌

據獎牌的設計師說,在構思獎牌設計時,他從“Cool City”出發,以“雙C”作為獎牌的基本型,以圖形創意的方式將六盤水的山——梅花山、水——三池三湖,與雙c結合,突出城市的獨特風貌;獎牌底部是白云,因為地理位置的原因,六盤水總是多云,無論是清晨還是傍晚,抬頭總能看到美麗的云,云心風意,令人心曠神怡。

關于交通

賽前運送車輛:

東端(雙水1路車起點站)乘車時間:6:00——6:30

線路:雙水1路公交車起點站——沿人民路至水西路與人民路交匯處(沿途公交車站停)

發車頻次:每3分鐘一班

西端(德塢1路車起點站)乘車時間:6:00——6:30

線路:德塢1路公交車起點站——沿人民路至水西路與人民路交匯處(沿途公交車站停)

發車頻次:每3分鐘一班

(因參賽人員較多,建議自行前往起點,避免延誤比賽)

賽后運送車輛:

(從左到右依次為選手參賽服、領跑員服、醫療跑者服)

半程終點車輛線路:半程終點——市動物園——水西路與鐘山大道交匯處——百聯電器——佳惠華盛堂——市人民醫院——市三中(黃土坡校區)——市動物園——半程終點;發車頻次:每10分鐘一班

大眾終點車輛線路:涼都體育中心119——沿民生路向西——(老市一中)左轉沿南殯路直行——西南家具城右轉——外環快線——鐘山公安分局(下運動員)——鳳凰大道(山海觀天下)——佳慧超市直行——過市三中鳳凰校區后回涼都體育中心1193;

發車頻次:每3分鐘一班

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